最新知识
  • 玉米中的小粒粒,你都给孩子吃了吗
    2015年03月26日 | 营养百科 | 198次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    玉米,颜色好看,营养丰富。很多爸爸妈妈会给孩子从小就吃玉米,从玉米糊到宝宝自己啃玉米。但是,无论是爸爸妈妈给宝宝打玉米糊,还是让孩子自己吃玉米,身为家长的你,有没有观察玉米粒中那一颗一颗的小粒呢?如果你一直都忽略了,那么小编今天就要好好为您介(bai)绍(che)关于玉米“小粒粒”中的那些事儿。 美国研究:孩子喝玉米粥,长大成绩更优秀? 美国多所大学和研究机构多年研究显示,三岁前的孩子早餐... 更多
  • 宝宝必需营养素 你真的会给补吗?
    2015年03月07日 | 营养百科 | 180次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    钙、铁、钾、维生素E和纤维素,这些词汇听起来可能离我们的日常生活有些遥远。但如果要说奶酪、香蕉、橙子和大虾的话,你是不是就会觉得亲切了很多呢。每天给能够吃辅食宝宝的餐桌上多增加一些这样的健康食品,宝宝就能轻松地获得前面提到的5种机体最需要的营养素哦。 必需营养素之一:钙 1.营养素的作用:钙是促进人体骨骼发育的重要营养素。儿童时期和青春期又是人体骨骼发育的关键时期。如果在这个时期,... 更多
  • 给宝宝制作食物要注意6点
    2015年02月27日 | 营养百科 | 221次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    宝宝拒食,常常会让妈妈们感到非常头痛,为了让宝宝吃得开心,还有营养,父母有必要学会一些婴儿食物的制作常识,给宝宝提供更营养美味的食物,以下6点是父母必须要注意的。 1、卫生要求 给宝宝制作食物的用具和进食的餐具都应该有消毒,并保持清活卫生。宝宝的免疫力和抵抗力较低于成人,容易受病菌的感染而患病。 2、食物的选择 给婴幼儿制作辅食时,最好按照以下顺序:先喂面糊等单一谷类... 更多
  • 小心“甜蜜陷阱” 宝宝吃糖全攻略
    2015年02月05日 | 营养百科 | 243次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    如果让你找到一个不爱吃糖的小朋友,想必这是一个很难完成的任务了。当甜甜味道沁入味蕾,那份愉悦让孩子甚至是大人都无法拒绝。但是我们也知道,孩子吃糖多了,会导致龋齿、肥胖还有其他大大小小的身体问题。那么,对于这些“甜蜜陷阱”,爸爸妈妈们该如何应对呢?   一、关于“糖”——那些难舍难分的事儿 一说起“糖”,似乎总是贬多于褒,但它又是人们最喜欢的味道之一。其实糖还是有好处的。... 更多
  • 给孩子补营养 这6个误区你有么?
    2015年01月29日 | 营养百科 | 231次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    每一位妈妈都希望孩子健健康康的成长,为孩子提供丰富的营养。但是妈妈们知道吗?我们生活中很多看似平常的饮食是存在误区的。给大家介绍给孩子补营养的6大误区,妈妈们快来看看你有没有呢?   一、6个饮食误区 营养溜之大吉 误区1:牛奶+鸡蛋的早餐模式最营养 牛奶加鸡蛋确实是营养又方便的早餐,但是这个组合最大的缺陷就是没有谷物食品,例如馒头、面条、稀饭等,作为我国传统的主食,谷类食品... 更多
  • 奶片真的能代替鲜牛奶补钙吗?
    2015年01月29日 | 营养百科 | 224次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    核心提示:宝宝不爱喝牛奶,那么迟奶片补钙能行吗?奶片作为新鲜牛奶的补充,在人们没有条件及时食用新鲜牛奶的情况下,适当食用一点是无可非议的,但千万不能过量。 说到喝牛奶,宝宝们的反应可谓两极化,要么嗜奶如命,要么拒之千里,纵使爸爸妈妈爷爷奶奶苦口婆心劝说依然无果。忧心肿肿的一大家子便顿时陷入思想困境,都说孩子喝牛奶多补钙才长得高,这下该怎么办呢?这个时候,另外一种号称补钙良品的奶制品出现了,一... 更多
  • 给宝宝吃蔬菜必须注意的禁忌
    2015年01月26日 | 营养百科 | 190次阅读 | 0次分享 | 0个评论
    导读:妈妈们都知道,多吃蔬菜对宝宝的营养健康大有益处,因此想方设法地给宝宝的饮食中加入各种蔬菜。但是,给宝宝吃蔬菜也有一些禁忌必须注意。 看着绿油油的时蔬,妈妈们是不是心花怒放呢:宝宝要多吃蔬菜,这样才能营养均衡,宝宝才能快高长大呀。可是,隐藏在蔬菜背后的小危险却经常被妈妈们忽视。妈妈在给宝宝们烹饪蔬菜料理时,可不要犯这7个饮食禁忌呀。   给宝宝吃蔬菜需要注意的禁忌有... 更多
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