冬季到来，北方的部分城市更是遇到了雨雪天气。在这个寒冷的季节，孕期准妈妈除了要做好保暖工作外，冬季饮食有哪些注意事项?应该吃些什么食物来补充身体热量呢? 准妈妈冬季饮食注意事项 1.吃火锅要小心 生鲜肉品容易寄藏弓形虫。美国疾病控制与预防中心的科学家表示，人们摄入未熟肉类，尤其是猪肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人们感染弓形虫的主要途径。健康人群的... 更多

网友提问:我的宝贝是个心理很敏感、脆弱的女孩。她很在乎别人对她的看法，别人无意间一个眼神或动作都可能让她情绪低落。我应该怎样改变她这一点呢? 七招培养孩子交往的技能 许多儿童交往能力差，大都是因为没有掌握交往的技能所致。因此，要提高儿童的交往能力，就必须考虑如何教给他们具体的交往技能。 儿童的交往技能分为微笑、打招呼、礼貌、参加同伴活动、邀请、交谈、合作、助人、独立性和仪表... 更多

虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，就让我们来纠正这些误解。 误解1：顺产不容易恢复体型 顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。 专家纠误：顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的... 更多

经过漫长的备孕和孕期，小宝宝终于降临，产后恢复成为了新手妈妈关注的热点之一。就产后恢复的几个热点问题，小编进行了精心整理，现在给新手妈妈们一一解答。   一、产后恶露多久干净 产后恶露现象是妈妈们的又一道坎，每个妈妈的体质不一样，恶露持续的时间也不一样。一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净，身体稍弱的妈妈在6周后也会干净。如果产后2个月还是有恶露，则可能是由于疾病而导致的... 更多

绝大多数准妈妈在孕晚期都摆脱不掉“水肿”的困扰，下半身“肿”了起来，脚丫也“胖”了一圈，甚至连以前的鞋也穿不进去，这正是孕期水肿的典型现象。想减轻孕期水肿的症状是否需要限制饮水量呢?不妨听听医生怎么讲。 孕晚期是宝宝生长高峰，许多准妈妈体重会大幅度增加，而水肿和发胖是两回事，和发胖不一样，水肿非全身性，最容易发生水肿的要数准妈妈的下半身。用大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，如果皮肤明显... 更多

我们都知道，生男孩还是生女孩是由孩子爸爸的Y精子决定。但是如果小编告诉你，国外的专家研究出女性的饮食也可能影响生男生女，你相信吗?我们一起来看看他们是如何完成这项研究的吧? 国外专家称：生男生女 你的饮食也有“发言权” 这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。 他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮... 更多

宝宝进入幼儿园了，日常生活中接触最多的人就变成了幼儿园的老师和小朋友，家长想要知道宝宝的一言一行，都需要和老师多多沟通。那么如何才能和幼儿园老师良好沟通?和幼儿园老师沟通要注意什么事项? 一、随和和老师沟通 不要等到孩子有了严重问题才去找老师。心理学家认为，在轻松气氛下互相认识的老师和家长，在对孩子的问题交换看法时，相互之间很少保留意见。 二、客观看待自己的孩子 所有的... 更多

在儿童心理学中，有一个重要的原理，即12岁以下儿童的心理发展特点是以形象思维为主，他们对许多抽象的名词概念还难以理解，所以，儿童教育应以行为训练为主，少用说教、讲大道理的方式。也就是说，对儿童的家庭教育，应针对孩子的个性，注重培养他形成良好的行为习惯。一开始不必过多讲道理，而应通过实际操作与训练体验，激发儿童的兴趣和自觉模仿。当儿童形成行为习惯后，就会显现家教对儿童的正面教育成果。 ... 更多

  从生理角度看，每3个小时宝宝的胃就会空一次。一般来说，母乳喂养是要看宝宝的需求的，对于什么时候喂养是没有限制的。不过，要是距离上一次喂奶已经超过3小时了，就算是宝宝现在正在睡觉，也要温柔地把婴儿叫醒让孩子喝奶，叫醒婴儿的时候可以采用以下方法：给婴儿换尿布、温柔地抚摸孩子的四肢，手心和脚心、在婴儿的耳边轻轻跟他说话。  根据研究发现，差不多90%的妈妈说，在晚上给婴儿调换尿布的... 更多

家长都希望孩子学习好，但是学习好是有条件的，条件之一就是孩子的学习是主动的。如何形成主动性才是关键。那么如何让孩子养成学习主动性呢，以下几点是关键。   一、过分督促孩子是不妥当的 1.老是被人督促着学习，孩子就非常被动，时间长了，就失去了学习主动性。 适当的提醒、督促是必要的，但督促最终是为了孩子自己主动去学习，所以督促只能适当，而且要讲究方法。   2.督... 更多

老师也是人，所以老师难免也会有情绪和失误，爸妈们其实都是可以理解的。将心比心，我们平时在家陪一个孩子玩一天就很累了，更别说幼儿园里2个老师要对着20多个孩子。 那么怎么样尽可能不给老师添麻烦，让老师对你的印象更好一点，进而的孩子更好一点呢?(爸妈们应该能理解这个逻辑吧?)看看老师们想对家长说的话吧! 1、对待我们应该就像朋友一样。因为，当你的孩子看到我们的关系很亲密，他也会感到很愉快。... 更多

立秋过后，不少家长发现自己家的孩子忽然“感冒”了，表现为打喷嚏，通常一打就是三四个，有的孩子甚至会连续打十几个喷嚏，而且还会流清鼻涕、鼻子发痒，有的还会嗅觉减退。一些家长于是随便给孩子吃些感冒药或者是抗生素，但一段时间后才发现，孩子的症状不但没有变好，反而有严重的趋势。其实这是因为家长对儿童过敏性鼻炎患者不了解，误将过敏性鼻炎当成“感冒”。过敏性鼻炎分两种，一种是常年性的，另一种是季节性的，一般都... 更多

导语：小宝宝皮肤娇嫩，新手爸爸妈妈可要多学习一些给宝宝如何换尿布的方法，以下给宝宝换尿布的四个细节不可忽视。 时机 给宝宝喂奶前、后都应检查尿布湿了没有，妈妈用手指从宝宝大腿根部伸入摸摸就知道了。 预防 在给宝宝换尿布前，先要在宝宝下身铺一块大的换尿布垫，防止在换尿布期间宝宝突然撒尿或拉屎，把床单弄脏，并一手将宝宝屁股轻轻托起，一手撤出尿湿的尿布。 ... 更多

导语：对于正处于发育中的宝宝来说,腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收,假若护理不当导致病情加重,甚至可能危及生命!妈妈要找出原因,对症下药,才能事半功倍。那么针对每种类别的腹泻，父母该如何护理和预防呢? 宝宝腹泻的护理与预防 腹泻可能1:生理性腹泻 生下没几天就开始腹泻,每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,少则2-3次,多则4-5次,时间长达几个月,甚至半年。但宝宝长得很好,也不见瘦。这种症状在... 更多

导语：越来越多的准妈妈重视胎教，买来一大堆世界名曲，一有空就放给肚子里的宝宝听。可是，日前专家提出说，并不是所有的世界名曲都适合胎教。下面来看看准妈妈胎教易进的三“误区”吧。 不少准妈妈走入了误区，以为只要是世界名曲，都可以作为胎教音乐，而且只要贴着肚子放给胎儿听就可以。“其实不是所有的世界名曲都适合胎教，应该选择那些舒缓、欢快的乐曲;聆听的过程中，母亲要静下心来，跟胎儿一起去感受，... 更多