从生理角度看，每3个小时宝宝的胃就会空一次。一般来说，母乳喂养是要看宝宝的需求的，对于什么时候喂养是没有限制的。不过，要是距离上一次喂奶已经超过3小时了，就算是宝宝现在正在睡觉，也要温柔地把婴儿叫醒让孩子喝奶，叫醒婴儿的时候可以采用以下方法：给婴儿换尿布、温柔地抚摸孩子的四肢，手心和脚心、在婴儿的耳边轻轻跟他说话。

 根据研究发现，差不多90%的妈妈说，在晚上给婴儿调换尿布的时候，宝宝总是会被自己吵醒。42%妈妈说，在给宝宝换好尿布后，孩子基本上都要花费5-15分钟的时间才能够再次睡着，还有15%的婴儿每次醒来都要花费15分钟以上才能够再次进入睡眠状态。并且，50%以上的妈妈说，晚上给孩子调换尿布3次或3次以上，每次换尿布孩子都会醒来的话就会造成宝宝每晚失去30-60分钟的睡眠。

 很多妈妈都会觉得用上面的方式打扰孩子睡觉不好，那么不妨试一下这种，妈妈用一只手拖住婴儿的头和颈部，另外的手托住腰部和臀部，把孩子抱在胸前，然后温柔地左右摇晃，婴儿会慢慢地醒过来，婴儿苏醒后，妈妈就可以给宝宝喝奶了。混杂喂养或人工喂养的婴儿，最好也能够做到3-4小时喂奶一次。

 在一天天的成长过程中，每个孩子都会慢慢地形成自己的性格特点，也会开始有一套自己的饮食规律，有一些小宝宝在出生以后就会延长夜间吃奶间隔。爸爸妈妈一定要好好关心新生儿，要是新生儿对刺激反响差，一直不怎么出声，精神萎靡，脸色不好看、四肢冰凉，呼吸急促或忽快忽慢不规律，那么宝宝可能是患病了，爸爸妈妈要做的就是立刻带孩子去医院进行检查，然后及时治疗，恢复健康。要是婴儿呼吸规律、平稳，精神好，面色红润，那么妈妈对于宝宝延长夜间吃奶间隔的情况就不用太担心了。这种婴儿属于宁静型，宝宝会有很多的睡眠时间，不爱哭闹，对外界刺激的反响小，很多时候没有主动吃奶的要求，这时候爸爸妈妈要每隔3-4小时唤醒喂奶。

 爸爸妈妈还要知道的是，要是喂奶间隔时间太长，宝宝的血糖会下降，容易让宝宝养分不良，因此妈妈第一步要做的就是知道自己的宝宝要喝多少奶。由妈妈自己把握喂养的次数和量，是最科学的喂养方法。妈妈最明白自己的孩子要什么，她们会根据自己对宝宝的观察情况来给孩子喂奶。