牙齿是伴随着我们一生的，而保护牙齿应该从小做起，为什么如今人们的牙齿保健意识越来越强，可是上幼儿园一半的孩子有龋齿？龋齿在儿童人群里非常常见，特别是在5岁以下的小朋友，发病率特别高。医生在一个大型幼儿园发现，小班154人中有46人有龋齿，占总人数的30%；中班102人中有36人有龋齿，占总人数的35%；大班的108人中有58人有龋齿，占总人数的53.7%，患龋率呈逐级增高态势。
       很多小朋友的蛀牙多达十数颗，其中一位大班小朋友，总共20颗牙齿，除两颗门牙因刚换上新长出的恒牙未龋外，其余18颗乳牙全烂了。为什么现在人们的保健意识高了，孩子的牙齿却一年不如一年？杭州口腔医院预防保健科主任荆畅说，这和家长对孩子的关爱误区有很大关系。
误区一 为了让孩子咀嚼方便，食物越小块越好。
       这种做法会造成颌骨发育不全引起各种畸形。现在的父母为了让孩子咀嚼方便，连苹果都切成小块给孩子吃。其实人的颌骨在生长发育过程中需要锻炼，坚硬的食物能帮助锻炼颌骨发育，避免因发育不全而引起牙列拥挤、反颌（俗称地包天）等。
误区二 越精细的食物越有营养，孩子应多吃。
       牙病是懒惰病，食物过于细软会大大增高龋齿的发病率。现在人们普遍吃得过于精细，儿童的食物多为含糖量高、黏稠性强、质软而精细的食物，如面包、饼干、糕点、糖果。各类饮料也大都含糖，这些物质很容易粘附在牙齿表面，发酵产生酸，侵蚀牙齿而产生龋齿。
误区三 乳牙龋坏不要紧，反正迟早要更换的。
       体检发现，孩子的患龋率逐级增高，很多小班时已出现的龋齿，大班了依然在。问其原因，很多家长说，反正乳牙迟早要换的，坏了不要紧，熬一熬就过去了。事实上，儿童在12岁以前主要靠乳牙进行咀嚼，如果乳牙过早龋坏，恒牙又未萌出，会影响儿童的咀嚼和对食物的消化吸收，进而影响儿童全身的生长发育。龋坏乳牙如果不及时治疗，会发展到牙髓炎、根尖周炎，孩子这时就会因牙痛整夜哭闹拒绝进食，乳牙的根尖周还会影响恒牙的发育，影响恒牙的萌出和排列。
       荆畅说，龋齿关键在预防，要帮助孩子养成良好的护牙习惯。比如，正确刷牙和饭后漱口；均衡饮食，多食用富含纤维、磷、钙、维生素类的食物，如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果，帮助牙齿钙化。多喝水，少吃甜食，晚上临睡前不吃零食；定期口腔检查，每半年至一年到正规医院口腔科医生处检查一次，采取防龋措施，使用含氟牙膏，对新出恒牙进行窝沟封闭。