有孩子之前，你和老公之间的关系其实很简单。孩子出生后，你不仅是妻子，而且是孩子妈，你的爱人同样也多了一个称呼：孩子爸。这不仅仅是名称的变化，更是家庭结构在改变。夫妻关系之外，多出了亲子关系，并且常常后来居上，给夫妻关系带来不小的影响。

著名社会学家勒马斯特调查结果显示，有83%的夫妻在生下第一个孩子后经历了艰难的婚姻危机，在孩子出生后的第一年里，夫妻双方对婚姻的满意度会下降40%~67%。这并不是规劝和吓唬年轻夫妻都不要生孩子，而是向正在或将要遭受如此困境的年轻人提个醒：亲子关系与夫妻关系难免会出现矛盾或产生冲突，如何正视二者的关系，如何解决冲突，或者找到二者之间的平衡点，则是维持一个健康和谐的家庭需要思考的。

要避免出现问题，除了孩子爸的自我成长外，孩子妈的作用也十分重要。“孩子爸”是有一套使用说明的。用法得当，“孩子爸”往往会超常运转;使用不当，“孩子爸”轻则出现发怒、逃避倾向，重则直接停止运转。很多时候，爸爸的参与是需要妈妈的鼓励和支持的。

给孩子爸足够的面子，以及足够的鼓励和支持

鼓励和支持，其实是育儿中的常用办法。用这个办法来巩固婚姻，调动起爸爸们参与育儿的积极性，同样好用。这个方法看起来有点幼稚，但要知道，“丈夫”这个种类，似乎对称赞的反应比其他任何一个群体都积极。

譬如，妈妈可以在孩子面前有意无意地这样说：“我觉得爸爸这样做更好，比妈妈想的办法还好呢。”或者说：“哎呀，妈妈其实有点笨，爸爸肯定会有答案的。”这是一种巧妙的偷懒。在孩子面前，妈妈要给爸爸足够的面子，甚至要帮着爸爸来完成很多对他来说也很具挑战性的事情。妈妈多夸一夸，就会发现爸爸带孩子玩得更带劲儿。

而且，这个方法随时随地都可以用。不用怀疑它的有效性，更不必担心会惯坏老公。相反，你会发现夫妻关系会更融洽、家庭会更和谐。和谐的家庭，是孩子健康成长的必要条件。

简言之，掌握“孩子爸”的使用方法，是一件很有必要的事情。那么，除了鼓励，还有别的让“丈夫”正常甚至超常运转起来的方法吗?

让准爸爸参与到孕期及生产中来

从怀孕到生产，这个过程之中就有必要让准爸爸介入进来了。因为此时的准爸爸内心惊喜又忐忑，比较容易进入状态。

准妈妈不妨和准爸爸一起了解孕期的必备知识：妊娠呕吐、水肿、饮食注意事项、胎儿的发展阶段、产检等。这样，当孩子到来时，爸爸就不会觉得这个事情好像和我没有太大关系。

另外，建议在妻子生产时丈夫要全程陪伴。很多妈妈跟我这样说：我生孩子时，爱人不在我跟前，有的是因为有事在外地……

我问：你的感受呢?她们的回答无一例外，内心里都是怨恨。所以，要和丈夫约定好，在自己生孩子的时候，请丈夫尽力陪伴。生产对女人的身心都是巨大的挑战，丈夫的陪伴会给妻子勇气和支持。

如果你的丈夫总有很多“理由”不能陪在你身边，那么把下面这些文字给他看：

从怀孕、生产到哺乳，爸爸应该多陪伴妈妈。此时，爸爸的重要功能在于：让你的爱人心情更好一些。心情好了，她的乳汁的质量会更高，孩子的身体会更强壮。

如果怀孕的时候，妻子的情绪是比较抑郁的，或者她吃东西是比较不在乎的，或者吃得不好，或者什么东西都吃，孩子生出来后的身体状况就不是特别好。

另外，爸爸的鼓励会让妈妈更好地坚持母乳喂养，坚持身体锻炼和塑形。如果丈夫发现妻子生完孩子后变得情绪低落、沮丧、体型大变且无心收拾自己，那么需自问：“我是不是哪里做得不够好?”

妈妈坐月子，要让爸爸忙起来

生活中经常出现的情况是，孩子从出生到六个月大，甚至到一岁大，爸爸们的育儿参与度都非常低。直到孩子开始喊“爸爸”，他们才会有明确的意识：这个小家伙其实是我的孩子。而在此之前，大都是妻子和双方老人围着孩子转。

这就需要孩子妈充分调动起孩子爸的积极性来。

首先要通过眼神鼓励、言语表扬等方式明确告诉孩子爸：“你能参与进来的确很棒。”千万不要去挑剔他们的“笨手笨脚”。要知道，妈妈若不给爸爸锻炼的机会，那么他们永远也学不会如何以正确的方式去对待孩子。

从小细节开始鼓励爸爸们参与到育儿中来吧。譬如，孩子开始哼哼着左右找吃的，就可以由爸爸把宝宝抱到妈妈身边来;如果是混合喂养，那么还可以由爸爸部分承担给宝宝喂奶的任务;爸爸下班回家后，给宝宝换个尿布、喂个水，也都可以胜任。

慢慢地，在这个过程中，爸爸们就会发现，孩子每次的哭声表达的需求都是不一样的。有的时候表达的是“我饿了”，有的时候表达的是“我尿了”，还有的时候表达的是“我冷了”，也有的时候表达的是“我病了”……通过用心参与，爸爸会成为一个非常敏感的父亲，知道孩子哭到底是为了什么，很容易听懂“婴语”。这是一件很值得骄傲的事情。

在这个过程中，爸爸就跟孩子建立了一个非常亲密的关系。最重要的是，通过这个过程，爸爸也能体会到妈妈的辛苦，有利于促进夫妻关系。

另外，老人们经常会说一句话：月子里头要养好，不然会落病。我们现在不判断这句话科学或不科学，但是我个人觉得有一些道理。生孩子前后，身体的调理和休养特别重要。从这个角度看，妈妈们更应该有意学着偷点懒。妈妈们多动动嘴，爸爸们就会更多地动动手脚忙活起来。

爸爸参与的过程中，妈妈要多配合

随着孩子慢慢长大，不少妈妈慢慢变得强悍起来。不可否认，这是孩子赋予妈妈的力量。但是这个过程中，很多妈妈都会混淆了自己的角色：妈妈和妻子。

有一类妈妈，不仅在孩子身上充分展示着自己的母性特征，在丈夫身上也不例外，她们会希望孩子健康，足够聪明可爱;同样也会希望老公优秀，甚至卓越。这种角色混淆的结果就是：她们变成了一个操心的“大家长”—把老公当儿子对待，倾向于对老公施加“教导”，批评起来不留面子。最后，自己累，老公也累。

如果妈妈们一直盯住孩子爸的缺点，就等于在无形中把爸爸们排除在育儿之外。当爸爸想要参与其中时，你说：“你做得不好、不对，还是我自己来吧。”换个位置想一下，哪个爸爸还会有参与育儿的热情呢?

妈妈们一定要记得两个字：配合。

譬如孩子两岁前后，爸爸该给孩子立规矩了，爸爸跟孩子说了，我们今天先做什么、再做什么;或者我们今天选择是干这个，还是干那个。那妈妈就一定要坚定爸爸立的这个规则。如果有异议，两人可以私下里再讨论。妈妈不能因为宠爱孩子，或因个人理由而随意左右或剥夺爸爸和孩子一起互动、做某件事情的意愿。

总之，整个育儿过程中，妈妈要做的不是经常拽着孩子爸说：“亲爱的，你来看看我们家的孩子可以怎么怎么样了。”而是要时不时地告诉爸爸：“你的宝宝很了不起，他已经可以做很多事情了，那是因为有你的积极参与。”

育儿遇分歧，要避免争吵

当爸爸和妈妈遇到问题，有意见分歧时，不要当着孩子的面争吵，可以等孩子睡了或夫妻二人独处时，再沟通和交流。如果都不能说服对方，建议可以找一找相关的专家，去咨询一下，到底怎么做会更好些。

若实在是没忍住，夫妻俩在孩子面前有了争吵，要和孩子爸一起，分别向孩子说明：“爸爸妈妈争吵不是因为你，只是有些意见不统一，但是爸爸妈妈仍然是爱你的，一天比一天爱你。”

即使孩子还只有几个月大，你认为不会对孩子有影响，但实际上并非如此。孩子从4个月起就能够感受到身边亲近的人的情绪变化。而且，孩子很容易认为：别人的问题，根源在自己。这会给孩子带来极大的困扰。因此，父母最好不要当着孩子的面争吵，一旦发生了争吵，一定记得跟孩子说清楚。

当然，最重要的是，爸爸妈妈要做好约定。下一次不要再让同样的事情发生。你们都那么爱自己的孩子，相信一定能做到。

最后再总结一下：

第一，妈妈一定要时时刻刻拽着爸爸来做这些事情，让爸爸主动参与到育儿过程中来。每天都给爸爸和孩子留一些独处的时间，哪怕妈妈特别想跟宝宝一起玩点什么游戏，但还是要给爸爸留点时间。当然还必须有你们一家三口一起活动的空间和时间。

第二，在爸爸参与的过程中，妈妈一定要以鼓励和支持为主。有的爸爸什么都不做，还很喜欢挑毛病，没有关系，等他挑完毛病后，你可以说一句，“来，你给我们做一个吧，儿子肯定也想看看你是怎么做的。”爸爸可能被“逼”之下也会做一些事情，那么被逼着逼着也就习惯了。

第三，在这个过程中，无论发生任何冲突，都不要着急。在育儿的时候，发生冲突很正常。只要找到一个可以信赖的专家，或者双方都认同的做法来解决这个问题就可以了。