英国牛津大学研究显示
学点艺术不抑郁
近日,英国牛津大学的学者进行的一项研究表明,艺术治疗能帮助陷入困境的孩子回到正轨。
从2002年开始,有1万多名5~16岁的儿童参与到这项研究中,他们被确定为需要情感和行为支持。发表在《艺术与心理治疗期刊》上的研究成果显示,参加了10周艺术班课程的儿童,抑郁症状减轻,行为问题减少,自尊心得到提升。
英国牛津一家艺术班的咨询研究心理学家梅莉萨·柯迪娜说:“艺术班为孩子提供了一种具有关爱气息和创造力的氛围,让孩子得到更多支持,帮助他们维系自尊心。”据教师反应,参加艺术班的学生在各方面都有了明显改善。他们在日常生活中的总体困难减少了37%,情绪问题减少了41%,行为问题减少了15%,多动症减轻了33%,社会行为改善了24%。
尽管这种艺术班目前还仅在学校提供,但长远来看,将家庭和社区融入进来会收到更好的效果。
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